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现代药理学对药茶保健功能的认识,结合现代药剂学的发展,思考中药药剂学的特点

现代药理学对药茶保健功能的认识,结合现代药剂学的发展,思考中药药剂学的特点

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  1. 养生茶的介绍及功效

1、养生茶的介绍及功效

茶水可以润肺,多饮品质纯正的好茶,补充人体所需的水分,不仅有助于生津润肺,茶中丰富的营养物质被人体吸收后,还可提高人体免疫力,预防生病,健康养生。喝茶的功效强于白开水。茶水补水润燥的功效明显强于白开水。

适合长期饮用的养生茶有多种选择:枸杞茶:适用于缓解肝肾阴虚、腰膝酸软、头目眩晕、视力下降等问题。茉莉花茶:具有抗氧化、降脂、增强免疫力、抑菌抗菌、降血糖等功效。

功效:麦芽山楂茶是一种口感甜中带酸,有着健胃消食、消积散瘀的功效。山楂有着改善胃口和开胃助消化的作用,麦芽也是一种粗粮,吃起来对肠道有着养护作用。这款养生茶对于夏日疲惫,没有胃口的人来讲十分有效,经常吃还有着解暑的效果。

歇力茶。歇力茶是畲族常用的一种草药,畲族92岁制作成养生茶喝。具有祛风除湿、增强体魄的功效,主要成分有山腊梅叶,山苍子,夏枯草,绵茵陈等等。

养生茶饮用建议养生茶的功效降低中风荷兰一项为期15年的研究发现,常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现,5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%,进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。

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