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1. 生物的代谢类型如何区分？

1、生物的代谢类型如何区分？

有三种不同的代谢类型：

蛋白质类型（以下简称a型）

碳水化合物类型（以下简称b型）

混合型-需要更多的平衡（以下简称c型）

a型比b型更有效地代谢蛋白质和脂肪，而b型比a型更有效地代谢碳水化合物。然后，混合型 （c型）相对平衡的速度消化各类营养素。

蛋白质类型的人通常渴望高脂肪和高盐的食物，同时也容易焦虑，因为食用了这些有营养的食物。有趣的是，据说这类人胃口很好，同时也比较健谈、外向。他们也会很快感到疲劳（容易发胖），但是他们的高能量摄入可以让他们保持状态。因为更有效的消化脂肪和蛋白质，它们需要充足的优质蛋白质来源。

碳水化合物类型通常渴望甜食，胃口相对较小。这些人也很难摆脱增加体重的困扰，遭受压抑的情绪，抑郁和消化问题。

混合型是需要平衡所有三种宏观营养素的一类。他们也渴望甜食和淀粉类碳水化合物，但体重控制通常不是问题。另外，它们需要高嘌呤和低嘌呤蛋白质的混合物。

代谢类型分为能量代谢与物质代谢两类.又可以根据生物体对能量与物质的作用方式分为同化作用与异化作用!同化作用是指生物体从外界获取能量与物质的称呼!反之则是异化作用!根据生物体是否能利用外环境中的无机物合成有机物有可分为自养型与异养型!自养型可以“无中生有”!而异养型只能直接利用现成的有机物!异化作用根据是否需要氧气的参与又分为需氧型与厌氧型!回答问题是必须把同化类型与异化类型同时答上!如：大肠杆菌是异养厌痒型生物!

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